da questo mercoledì Anna ci guiderà lungo un percorso di 6 settimane durante le quali esploreremo i chakra. Come risvegliare e portare attenzione ai diversi centri energetici del nostro corpo attraverso movimento, respiro, visualizzazioni e meditazione.
Mercoledì 8 ottobre alle 19,45 Iniziamo con Muladhara, il primo Chakra.
Consigliamo di prenotare via email (mondo@mondoyogamilano.it) o telefono (0276011748)
Svadhisthana Chakra, il secondo chakra a cui ci dedichiamo stasera percepisce ciò che ci piace e ci completa.
Vieni a stimolarne le qualità principali: purezza, armonia, coraggio, unione, desiderio, creatività.
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