thanksgiving weekend: 29-30 novembre con giselle bridger
THANKSGIVING WEEKEND GISELLE BRIDGER
L'arte della condivisione e della gratitudine
SABATO 29 NOVEMBRE DALLE 18,30 ALLE 21 LABORATORIO DI CUCINA+CENA € 30
Una serata densa di argomenti e suggestioni: La cucina come rituale l'importanza di preparare il proprio cibo Il ruolo del cuoco nella comunità L'uso del mantra e delle intenzioni quando siamo ai fornelli Indoviniamo qual è l'ingrediente segreto Amore e Presenza
DOMENICA 30 NOVEMBRE DALLE 11 ALLE 15 YOGA FOR JOY - restore, rejuvenate and relax LABORATORIO DI CUCINA BRUNCH € 40
La domenica cominceremo con una pratica di Yoga e poi prepareremo il brunch insieme nella cucina di Giselle. Pratica di ascolto e meditazione sul cuore come organo fisico e spazio energetico Cosa significa vivere dal cuore? La vera condivisione dello spazio Andare oltre il tappetino L'importanza del sì e del no Healty Boundaries nel corpo e nella vita Una pratica per una vita bilanciata tra il dare e il ricevere
Il workshop è ospitato da Giselle Bridger in via Mercalli 16
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