per chi tra voi preferisce uno yoga meno dinamico, ricordiamo le lezioni di Hatha Flow di Vildana il martedì alle 13 e il giovedì alle 10,20.
la consigliamo a tutti, a chi comincia da zero perchè il ritmo meno rapido lascia più tempo per seguire, a chi già pratica perchè cambiare ogni tanto dà un'altra interessante prospettiva e anche semplicemente a chi in questi giorni caldi preferisce muoversi con più calma.
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