un nuovo anno di yoga e pilates!

ben ritrovati carissimi amici, iniziamo il nuovo anno con alcune novità nell'orario a partire da questa settimana: - martedì alle 20: yoga con marco coventry siamo particolarmente felici di accogliere marco coventry che comincerà ad insegnare da mondo il martedì alle 20. è consigliatoprenotare! - giovedì alle 13: hatha yoga con paola mattei oltre al martedì alle 18,30 e al sabato alle 11, troverete paola mattei anche il giovedì alle 13 con una pratica di hatha open, siete contenti? - venerdì alle 19: yoga dinamico con hannah webb  dal 20 gennaio torna a milano hannah webb che insegnerà due settimane al mese: il mercoledì alle 13 (alternandosi a giselle), il venerdì sera alle 19 e il sabato alle 13. - è cambiato l'orario di alcune lezioni di marialaura: lunedì alle 11,15 yoga prenatale giovedì alle 18 yoga prenatale giovedì alle 19,30 hatha vinyasa flow // queste sono invece le comunicazioni relative a questa settimana:  - stasera, lunedì 11, alle 20 francesco sarà sostituito da vittoria frua con una pratica di hatha yoga. per noi è un graditissimo ritorno quello di vittoria con la sua pratica, c'è sempre qualcosa da imparare! - mercoledì alle 13 troverete giselle con una pratica di yoga dinamico - è annullata la lezione di mercoledì 13 alle 19,30, anna infererra riprenderà il 20 gennaio - sabato alle 11 riparte il corso di vinyasa flow di paola mattei: questa settimana, dopo la lunga pausa natalizia,  paola propone un lavoro di ascolto profondo per conoscere il nostro punto di partenza e tarare la pratica in base ad esso. pronti a ricominciare? - sabato alle 13 una pratica speciale con marialaura bonfanti: Yoga sciamanico - Lo yoga dell'energia