venerdì 21 marzo 2014

Anna Inferrera - Prana Flow Yoga - mercoledì h 19.30




Anna Inferrera abbraccia il mondo dello Yoga nel 1998, durante i primi anni vissuti a New York. I ritmi intensi e stressanti del mondo della moda nel quale lavorava la spingono a  cercare pace e relax. Si diploma presso la scuola Atmanada di New York; nel 2006 si trasferisce a Los Angeles dove prosegue i suoi studi presso la scuola Yogaworks. Anna vive a Los Angeles per i due anni a seguire e qui completa un advance training in storia e filosofia dello Yoga e Yoga Terapia con PH.D Larry Payne, diretto studente dei grandi maestro Sri T. Krishnamacharya ed il figlio TKV. Desikachar. Nel 2008 incontra la maestra californiana Shiva Rea e da allora studia ed insegna secondo il suo metodo, la assiste quando viene in Europa per seminari e retreats. Anna torna regolarmente negli USA per corsi di aggiornamento; vive ed insegna a Milano. “Osservare i progressi ed effetti benefici del lavoro a stretto contatto con gli allievi mi da grande gratificazione. E’ questa la principale motivazione che mi vede dedicata alla pratica e divulgazione dello Yoga.”

Il Vinyasa Flow Yoga nasce dal lignaggio dello Yoga tradizionale di Kryshnamacharya ed è stato adattato da Shiva Rea, famosa insegnante californiana, per renderlo adeguato ai ritmi della vita contemporanea. La pratica è accessibile a tutti; per alcuni esercizi vengono suggerite varianti di differenti livelli, da seguire in base alle capacità individuali.





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